Ada kalanya anak demam dan sebagai seorang ibu, kita bingung apa yang harus diberikan pada anak. Selain obat, tentu Sahabat KARA harus memberikan makanan yang dibutuhkan dan membantu masa penyembuhan.
Makanan dan minuman yang bernutrisi, kaya akan elektrolit serta serat mampu membantu si kecil supaya cepat sembuh. Apa saja contoh makanan dan minuman yang disarankan?
-
Oatmeal
Umumnya ketika anak sedang demam, dia susah untuk makan. Berikan makanan yang lunak untuk dikunyah seperti oatmeal yang kaya dengan nutrisi dan serat. Juga ada magnesium, fosfor, protein dan vitamin B1 yang berperan menghasilkan energi.
-
Air kelapa
Air kelapa sudah terkenal dengan kadar elektrolitnya yang banyak, serta memiliki kandungan potasium dan vitamin C. Supaya kamu selalu siap sedia air kelapa, kamu bisa stok KARA Coco yang terbuat dari air kelapa asli. Elektrolit pada KARA Coco mampu membantu menurunkan demam dengan cepat.
-
Crackers Gandum
Supaya tubuh anak fit, anak perlu mengonsumsi makanan termasuk camilan. Salah satu camilan yang direkomendasi adalah crackers gandum karea mampu meningkatkan kekebalan tubuh anak.
-
Smoothies
Smoothies juga sangat baik untuk anak, apalagi jika Sahabat KARA menggunakan bahan-bahan yang kaya akan probiotik. Probiotik sangat baik untuk daya tahan tubuh si kecil.
-
Teh, madu dan lemon
Teh herbal yang diseduh air panas dengan madu dan perasan air lemon dipercaya juga untuk menurunkan demam pada si kecil, juga baik untuk mengobati sakit tenggorokan. Bahannya cukup mudah sehingga bisa dibuat sewaktu-waktu.
-
Kaldu ayam
Kaldu ayam memiliki khasiat anti-inflamasi yang bagus untuk tubuh. Dalam kaldu ayam juga terkandung nutrisi tinggi yang baik untuk si kecil yang sedang sakit. Sahabat KARA bisa mencampurkan kaldu ayam pada bubur untuk si kecil.
Jadi, Sahabat KARA tidak perlu panik ya saat anak demam. Berikan yang terbaik untuknya, sehingga si kecil bisa lekas sehat kembali.